Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 54,45g | Kolh.: 151,89g.
Frukost: Papayas. Lunch: Rice Crackers. Middag: Cooked Mushrooms, Broccoli, Dory Fish (Poached or Steamed). Snacks/Annat: Mie Sedaap White Curry, Cimory Fresh Milk Banana, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saradioactive 's vikthistorik
|