Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
77,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 47,25g | Kolh.: 143,14g.
Frukost: Costa Cereal Bar Maní. Lunch: Jumbo Papas Duquesas, Minuto Verde Ensalada Primavera, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. Middag: Tostadas de Pan Integral, Huevo Frito. Snacks/Annat: Jumbo Torta Panqueque Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amaranta86 's vikthistorik
|