Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
194,8 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 92,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 44,40g | Prot: 60,52g | Kolh.: 118,84g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. Middag: Strawberries , Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|