Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 45,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 43,90g | Prot: 67,05g | Kolh.: 54,29g.
Frukost: Strained Greek Yogurt , Coconut Milk Unsweetened, Banana, Almonds, Organic Oat Bran, Chia Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Half and Half Cream. Lunch: Turkey Breast Meat, Wish-Bone Light Italian Dressing. Middag: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Kraft Velveeta Cheese. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|