Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 10,33g | Prot: 45,72g | Kolh.: 55,20g.
Frukost: Камча Карась с Перцем, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Слайсы, Кофе с Молоком. Middag: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|