Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
107,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 19,16g | Prot: 61,91g | Kolh.: 75,68g.
Frukost: Кофе с Молоком, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Лук, Alpro Кокосовое Молоко, Кабачок, Рисовая Лапша (Вареная), Помидоры, Тилапия. Middag: Кофе, Кокосовая Стружка, Кокосовое Молоко, банан Мини, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Annat: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Tuc Крекер Сметана и Лук. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria1337 's vikthistorik
|