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Bon début :)
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63,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1299 kcal
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Fett: 45,06g | Prot: 47,92g | Kolh.: 178,43g.
Frukost: Kellogg's Frosties (30g), Oeuf, Chavroux Mini Portion, Pain Complet. Lunch: Saint Louis Sucre Roux, Fraises, Mangues, Huile de Tournesol, Herta Nuggets Soja et Blé, McDonald's Sauce Curry, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Morbier, Pain Complet, Soupe de Courgette. Snacks/Annat: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Carrefour Lait Demi Écrémé. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Bonjour je suis nouvelle aussi mais je vois pas où poser une question
12 maj 18 av medlem: guilbert.chrystel
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Bonjour :) quand tu vas dans accueil (logo maison) en haut à droite tu as un crayon avec un + Tu cliques dessus et c'est là :)
12 maj 18 av medlem: sailinuo
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12 maj 18 av medlem: guilbert.chrystel
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