|
Yeah, Yeah, Yeah es geht immer weiter 😍
|
72,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 66,33g | Prot: 96,13g | Kolh.: 131,67g.
Frukost: Dinkelbrötchen, Kirschmarmelade, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Honig, Normaler Kaffee, Kaffee. Lunch: Tagliatelle mit Rattatouille. Middag: Almased Almased mit Wasser, Leinöl, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|