Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 25,07g | Prot: 26,95g | Kolh.: 115,70g.
Frukost: Huile d'Olive, Delhaize Lentilles, Poivrons, Delhaize Gegrilde Aubergines, Pain Complet. Middag: Haricots Verts, Asperge, Ciboulette, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Oeuf Dur. Snacks/Annat: Raisins Secs, Banane. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|