Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2038 kcal
|
Fett: 97,58g | Prot: 99,57g | Kolh.: 207,10g.
Frukost: Главпродукт Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Творог 5%. Lunch: Сухари, Кофе, Морская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Middag: Котлета Свиная, Морская Капуста, Кофе. Snacks/Annat: Груши, Тыквенные Семечки. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Ткач 's vikthistorik
|