Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 97,86g | Prot: 112,72g | Kolh.: 188,00g.
Frukost: Куриное Филе в Сметане, Fit Parad Горячий Шоколад, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Апельсин, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Семейные Секреты Карбонад Праздничный, Ип Степанян Лаваш Армянский. Middag: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Ип Степанян Лаваш Армянский, Куриное Филе, Granabella Моцарелла для Пиццы, Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Amiran Кефир Живой 2,5%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Snickers Мороженое (73,5мл), Брянконфи Финик в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Granabella Сыр Моцарелла, Неполнит Пирожное Картошка, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|