Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 84,71g | Prot: 84,32g | Kolh.: 189,52g.
Frukost: Морячок Сырок Глазированный, Праздник Сластены Шарики со Вкусом Шоколада, Energy Diet Ваниль-Карамель на Воде, Любимо Молоко 2,5%, Energy Diet Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Лаваш, Сыр Гауда, Творог (Обезжиренный), Iberica Оливки с Косточкой, Творог (Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Energy Diet Ваниль-Карамель на Воде, Любимо Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект. Middag: Energy Diet Коктейль "Пина Колада", Energy Diet Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Snacks/Annat: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром, Морячок Сырок Глазированный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wowpanther 's vikthistorik
|