Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
112,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 52,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 49,84g | Prot: 61,34g | Kolh.: 40,23g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Омлет с Молоком, Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Фермерский Продукт Масса Творожная Сладкая "Особая" с Изюмом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|