Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
80,1 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 147,61g | Prot: 66,21g | Kolh.: 23,49g.
Frukost: Zott Śmietanka 30%, Kawa, Mlekovita Masło Polskie. Middag: Hering Koreczki Śledziowe po Kaszubsku, Wieluń Twarożek Mój Ulubiony, Smalec, Jajko, Pomidor Malinowy, Ser Gouda, Handerek Boczek z Czosnkiem, Cukinia. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniak1202 's vikthistorik
|