Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
110,4 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 20,02g | Prot: 91,74g | Kolh.: 10,69g.
Frukost: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Lunch: Seaweed, Salmon Sashimi. Snacks/Annat: Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenififita 's vikthistorik
|