Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
68,5 kg Tappat hittills: 10,5 kg.    Kvarvarande: 13,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 maj 2018:
604 kcal Fett: 14,94g | Prot: 36,37g | Kolh.: 84,44g.   Frukost: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Udang Goreng, Hati Ayam, Ikan Gabus, Pepaya. Lunch: KFC Chicken Wing Original Recipe, Pepaya. Snacks/Annat: Milna Biskuit Bayi, Roti Gandum, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


aau77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.