Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 39,42g | Prot: 58,20g | Kolh.: 197,71g.
Frukost: Банан, Био Баланс Йогурт Черника Голубика. Lunch: Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Соевый Соус, Менза Ролл с Угрем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия_жирный_тюлень 's vikthistorik
|