Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 92,33g | Prot: 112,64g | Kolh.: 179,36g.
Frukost: Семейные Секреты Карбонад Праздничный, Просто Мёд, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог 0,1%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Lay's Чипсы, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Магнит Лаваш Грузинский, Семейные Секреты Карбонад Праздничный, Кабачки, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Middag: Twix Конфета, Snickers Мороженое (73,5мл), Куриное Филе в Сметане, Ичалки Сыр Диетический 27%, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Annat: Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Мирель Пирожное Картошка, Mars Мороженое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|