Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
186 kcal
|
Fett: 8,48g | Prot: 9,37g | Kolh.: 17,61g.
Frukost: Café. Lunch: La Vache qui rit Portion, Pain Blanc, Maître Coq Rôti de Dinde Cuit. mer...
|
|
1413 kcal
|
Träning:
Stryka - 15 minuter, Duscha - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|