Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 76,31g | Prot: 125,40g | Kolh.: 183,31g.
Frukost: Coconut Sugar, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Kodiak Cakes Power Cakes, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes. Middag: Sam's Club Chocolate Cupcake, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, DiGiorno Thin Crispy Crust Pizza - Four Meat. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|