Lucao Lacerda 's dagbok, 11 maj 18

Saímos dos 130? Siiiiiiimmmmm! 😁😀😁😀😁😀😁
129,5 kg Tappat hittills: 18,7 kg.    Kvarvarande: 37,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 maj 2018:
279 kcal Fett: 10,49g | Prot: 32,95g | Kolh.: 14,07g.   Lunch: Bacon, Friboi Carne Moída Patinho, Lacta Bombom Ouro Branco. mer...
Tappar 9,1 kg per vecka

78 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Uhuuuul!! Isso aí! 👏🏻 
11 maj 18 av medlem: MaiOtanho
Ebaaaa 👏👏👏👏😄 
11 maj 18 av medlem: Luciana Dant4s
Parabéns!  
11 maj 18 av medlem: Ayta Ferreira
Parabéns!!!!!!!  
11 maj 18 av medlem: PatríciaRuiz
parabenssss 
11 maj 18 av medlem: isacustodio
Muito bom! Foco e determinação. Sempre em frente!!! parabéns! 
11 maj 18 av medlem: Amelia Mendonca
Parabéns  
11 maj 18 av medlem: valfer2
Parabéns, vamos vencer essa guerra  
11 maj 18 av medlem: wandokosta
Parabéns 👏👏👏👏👏🤗 
11 maj 18 av medlem: jakeferreira
imagino sua felicidade, parabéns👏👏👏👏 
11 maj 18 av medlem: cami_godoy
Obrigado meus amigos, cada comentário aqui é muito importante, me sinto motivado cada dia mais, como disse nosso amigo, vamos vencer essa guerra!  
11 maj 18 av medlem: Lucao Lacerda
Opa! Já é a segunda casa decimal que fica para trás!!!! Parabéns!!!!! 🎆🎇 
11 maj 18 av medlem: menos_22
parabéns  
11 maj 18 av medlem: estela ziani
Show, parabéns!!! Cheguei nos 130 essa semana tambem kkk mas eu tô muito ancioso pra chegar nos 120 não sei prq kkkkk tô com esse numero na cabeça!!!! Só lamento por uma coisa!!!! Porque não conheci a lowcarb antes! 
11 maj 18 av medlem: Erção
Aeeeeee! Parabéns  
11 maj 18 av medlem: Fatima Venites

     
 

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