Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 47,33g | Kolh.: 122,45g.
Frukost: Избенка Кефир Обезжиренный, Золото Европы Козий Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Гречка Вареная, Espresso Coffee, Yellow Tomatoes, Cucumber (with Peel). Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Acorsa Маслины Черные с Косточкой, Перекресток Стейк Из Семги Жареный, Cherry Tomatoes. Middag: Боско Паштет . Snacks/Annat: Просто Сушки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|