Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
345 kcal
|
Fett: 16,30g | Prot: 30,54g | Kolh.: 23,52g.
Frukost: Кофе, Сырники из «Простоквашино» 5%, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|