Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 118,03g | Prot: 87,17g | Kolh.: 184,18g.
Frukost: Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Ветчина Индейки, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Картошка Вареная, Квас, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Салат из Кальмаров, Санта Бремор Салат с Кальмарами, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Славянка Конфета Золотой Степ, Дымов Индейка Копченая, Окей Хлеб Отрада, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный. Middag: Конти Пирожное Тими Сливочное, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Груши, Царицыно Колбаса Полукопченая, Стародворские Колбасы Вязанка. mer...
|
stadig vikt
|
|
|