Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 38,51g | Prot: 40,07g | Kolh.: 78,17g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Фасоль (без Соли, Отварная), Капустный Салат. Middag: Авокадо Авокадо, Капустный Салат. Snacks/Annat: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|