Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
236 kcal
|
Fett: 6,68g | Prot: 24,51g | Kolh.: 23,36g.
Frukost: Кофе, Укроп, Огурец (с Кожурой), Беллакт Творог Мягкий 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|