Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 86,70g | Kolh.: 87,05g.
Frukost: Свинина Запеченая, Батон, Махеевъ Джем Черничный, Кофе, Авида Творог 5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебец. Lunch: Яблоко, Авида Творог 5%, Куриное Филе Вареное. Middag: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебный край Квас Белый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olesya 2804 's vikthistorik
|