Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 34,93g | Prot: 46,64g | Kolh.: 144,48g.
Frukost: Арахис, Вегановъ Колбаса Чайная. Lunch: Marukome Мисо Суп, Вареное Яйцо, Хрустальная Снежинка Заливное Дворянское из Птицы. Middag: Финик, Оливки, Фисташки, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Annat: Яблоки Фуджи, Азиатские Груши. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|