Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 22,72g | Prot: 45,79g | Kolh.: 92,82g.
Frukost: Кофе, Овсянка с Фруктами, Кофе. Lunch: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Санта Бремор Морепродукты в Заливке, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свежий Салат с Редиской и Яйцом. Snacks/Annat: Магнит Гранат, Банан, Творог 9%, Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Лента Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya 03 's vikthistorik
|