Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 81,50g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Betânia Achocolatado. Lunch: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Turquesa Feijão Carioca, Friboi Picanha, Rica Peito de Frango. Middag: Panco Sequilhos. Snacks/Annat: Lacta Diamante Negro (25g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dedemoura 's vikthistorik
|