Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
581 kcal
|
Fett: 13,43g | Prot: 12,95g | Kolh.: 109,21g.
Frukost: Сахар, Чай. Lunch: Сахар, Чай, Гречка Отварная. Middag: Сухари, Сыр Российский, Гречка Отварная, Сухари, Мёд, Чай. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kris_deshpet 's vikthistorik
|