Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
84,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 73,58g | Prot: 76,45g | Kolh.: 75,76g.
Frukost: Santa Clara Requeijão Cremoso, Quatá Creme de Leite, Abóbora Paulista, Jiló, Almeirão, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, CCGL Creme de Leite, Café. Middag: Rúcula, Alface, Laranjas, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Annat: Kinino Tapioca. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatrizsouzab92 's vikthistorik
|