Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 68,28g | Prot: 41,17g | Kolh.: 168,31g.
Frukost: Орешки со Сгущенкой, Чай, Danone Творожный Груша и Банан. Lunch: SPAR Тефтели Мясные, Брокколи. Middag: Ашан Яблоко. Snacks/Annat: Чай, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|