Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
110,8 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 15,10g | Prot: 34,35g | Kolh.: 139,20g.
Frukost: Lipton Diet Mixed Berry Green Tea, Hot Pockets Ham & Cheese, Chiquita Mini Banana. Middag: Farmland Foods Diced Ham, Randall Great Northern Beans , Randall Great Northern Beans . Snacks/Annat: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) . mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tomask 276 's vikthistorik
|