Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
116,6 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 68,62g | Kolh.: 170,72g.
Frukost: Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|