Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
77,3 kg
Tappat hittills: 45,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 57,76g | Prot: 71,91g | Kolh.: 63,19g.
Frukost: Half and Half Cream, Strained Greek Yogurt , Coconut Milk Unsweetened, Banana, Almonds, Organic Oat Bran, Chia Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Lunch: Wish-Bone Light Italian Dressing, Turkey Breast Meat. Middag: Kraft Velveeta Cheese, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs. Snacks/Annat: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|