chlx 's dagbok, 10 maj 18

chlx 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Encore 1kilo à perdre avant d'atteindre mon objectif !😁

63 kg Tappat hittills: 12 kg. Kvarvarande: 13 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 maj 2018:

1135 kcal

Fett: 23,17g | Prot: 33,17g | Kolh.: 197,12g. Lunch: Panzani Pâtes, LU Petit Beurre. Middag: Muffin aux Pépites de Chocolat, Panzani Coquillettes. mer...

1727 kcal

Träning: Elliptisk Maskin - 22 minuter, Matlagning - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 18 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,7 kg per vecka

4 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

chlx 's vikthistorik

Se komplett historik

chlx 's dagbok, 10 maj 18

Lämna en kommentar

chlx 's vikthistorik