Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 28,83g | Prot: 34,71g | Kolh.: 109,23g.
Frukost: Блинчики, Агуша Творожок Мультифрукт. Lunch: Простые Пельмени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат Овощной. Middag: Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт 2,4%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|