Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
63,5 kg Tappat hittills: 10,5 kg.    Kvarvarande: 5,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 maj 2018:
1503 kcal Fett: 40,45g | Prot: 74,21g | Kolh.: 110,84g.   Frukost: Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Middag: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Карпаччо, Вино. Snacks/Annat: Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Вино, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


elenka018 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.