Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2012
|
85,7 kg
Tappat hittills: 112,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 27,15g | Prot: 109,92g | Kolh.: 88,53g.
Frukost: Milk (Nonfat), Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Lunch: Grilled Cheese. Middag: Watermelon. Snacks/Annat: Yellow Popping Corn, Original Beef Jerky. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|