Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 76,85g | Kolh.: 105,83g.
Frukost: Идеал Хлеб Диетический, Омлет с Сыром, Эколь Колбаса Сырокопченая Элитная, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Стручковая Фасоль с Яйцом. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Треска Отварная. Snacks/Annat: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Биокор Семя Льна, Рот Фронт Гусиные Лапки, Бабаевский Элитный 75% Какао, Прайм Стар Бланманже. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|