Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 50,24g | Prot: 75,23g | Kolh.: 208,87g.
Frukost: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Pascual Leche Semidesnatada. Lunch: Plátano, Palacios Chorizo Picante, Guiso de Lentejas. Middag: Lechuga, Tomates, Silueta Pan Integral Natural 100%, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Snacks/Annat: King Regal Regaliz Roja, Hacendado Leche Semidesnatada. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arantza13 's vikthistorik
|