|
))))
|
73,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 99,24g | Kolh.: 172,96g.
Frukost: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Сыр Российский, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Венский Цех Торт Медово-Сметанный . Lunch: Виктория Винегрет с Фасолью, Куриное Филе, Рис Вареный. Middag: Виктория Винегрет с Фасолью, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Annat: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|