Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
87,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2428 kcal
|
Fett: 185,68g | Prot: 132,19g | Kolh.: 52,30g.
Frukost: Lubię Smalec ze Skwarkami, Bułka Pszenna, OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, Biedronka Sezamki, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, KFD Premium WPC 80, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Włoszczowa Serek Wiejski, Kaminiarz Boczek Gotowany, Jajko. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smash22222 's vikthistorik
|