Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 66,31g | Prot: 74,34g | Kolh.: 206,58g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , МКС Молоко 2,5%, Бабушкин Хуторок Натуральный Цикорий , МКС Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Хлебзавод 3 Окский Новый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета из Куриного Филе. Middag: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Домик в деревне Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|