Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 81,97g | Prot: 67,40g | Kolh.: 65,93g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Велком Колбаса Сырокопченая, Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Куриная Грудка Отварная. Middag: Сырный Суп. Snacks/Annat: Сгущенка, Снеговичок Желе с Клубникой. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|