Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
84,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 26,15g | Kolh.: 88,30g.
Frukost: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Пирожок с Капустой, Пирожок с Луком и Яйцом. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinka NOV 's vikthistorik
|