Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
744 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 26,01g | Kolh.: 122,66g.
Frukost: Café com Açúcar, Pão de Trigo Integral. Lunch: Repolho Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Middag: Panqueca Low Carb, Cenouras, Frittata de Abobrinha. Snacks/Annat: Doce de Mamão Verde, Mexerica. mer...
|
|
3373 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gloriafernanda 's vikthistorik
|