Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5793 kcal
|
Fett: 277,87g | Prot: 136,84g | Kolh.: 712,41g.
Frukost: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Land O'Lakes Salted Butter, Food Lion Dark Brown Sugar, Cream (Half & Half), Torani Coconut Syrup, Trader Joe's Creamed Honey, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter, Oroweat Sandwich Style Country White Bread. Lunch: Great Value Cashew Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Creamed Honey, Oroweat Sandwich Style Country White Bread, Galbani String Cheese, Starbucks Iced Brewed Coffee (Tall). Middag: Ice Cream, Sonny's Bar-B-Q Banana Pudding, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado, Butter, Baguette. Snacks/Annat: Snak Club Raw Almonds, Mentos Chewing Gum Pure Fresh. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|