Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2017
|
31 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
1312 kcal
|
Fett: 54,39g | Prot: 49,90g | Kolh.: 154,58g.
Frukost: Блины на Кефире, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щи с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Annat: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abdullinalilia395 's vikthistorik
|